為什么老年斑會形成如何防治老年斑

2019-05-03 11:28:23 来源: 曲靖信息港

人到老年,臉上就會出現很多斑塊,很多人都覺得很正常,認為,年齡大了,新城代謝慢了自然就會出現,其實這是錯誤的,那末,老年人如何預防老年斑呢?很多老人會長老年斑,老年斑影響美觀。那么你知道老年斑是怎么構成的嗎?以下就是關于老年斑的介紹,希望對大家有所幫助。

一、为何会出现老年斑

近年来,医学专家们正在逐渐揭开这1人体的奥秘。一些医学家研究发现,这些棕褐色的斑点,主要是在皮肤的基底细胞里,是由一种叫脂褐质的棕色颗粒堆集而成。棕色颗粒极微小,直径大约在1~3个微米,有人把它叫做“老年色素”或“衰老色素”。这些棕色颗粒是不饱和脂肪酸过氧化反应时,产生一种分解物,由于细胞不能继续将它分解和排除,就逐步堆积在细胞里。它们存在于细胞内,妨碍细胞代谢,加速细胞机能衰退,引起细胞老化,是人体衰老的标志。

色素斑除了在皮肤出现外,还可以在血管、脑脊髓、肝脏、子宫、横纹肌、肾上腺、睾丸等脏器和组织中发生。老年人由于细胞代谢机能逐渐减退,加上平日膳食中,动物脂肪和植物脂肪比例不当,过量食用植物脂肪(植物油中含不饱和脂肪酸较多),容易使体内的老年色素增加,出现老年斑。

在皮肤上形成老年斑以后,一般不易消退。

二、老年斑的形成

1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其引诱的过氧化反应长时间毒害生物体的结果。

2、进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而构成老年斑。

3、人到老年后,体内新陈代谢开始走下坡路,细胞功能的衰退在逐年加速,血液循环也趋向缓慢,加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因,促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这类棕色颗粒是脂质过氧化反应进程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能,导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内,从而在人体表面形成老年斑。

三、减少老年斑的小窍门

人进入老年期后,由于细胞代谢机能的减弱,加之一些抗氧化的维生素长期供应不足,因此,当摄入过多的油脂(不饱和脂肪酸)后,在老年人体内就容易构成过氧化物。在铁、铜离子的催化下它们可转变成脂褐素(亦称衰老色素),沉着在皮肤或脏器表面,即人们常说的老年斑。生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤勺蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。

洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。

大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

银耳鹌鹑蛋:取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少许黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。

四、老年斑的一些分类

1、老年性雀斑

老年性雀斑病发与皮肤老化、日晒等有关,常发于中老年的手背、前臂及脸部等暴露部位,随年龄增长而增多,呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不痒,无碍健康,但应避免日晒。

2、老年疣

老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一种良性疣状增生,多发手背、面额及躯干等处,呈针头帽至黄豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出皮肤,亦可呈乳头状,表面常附有油脂性鳞屑,触之柔软,无痛无痒,无碍健康。但如在6个月内皮疹迅速扩大,数目增多或伴有明显瘙痒者,也有并发恶性病变的可能,应及时到医院检查治疗。

3、老年性点状白斑

老年性点状白斑又叫老年性白点病,是皮肤老化的一种表现,常见于躯干、四肢,呈绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点,边界清楚,微微凹陷,无痛痒,无碍健康。

随着人口平均年龄的增加,出现老年斑的现象越来越普遍,曾有人将老年斑称为是“寿斑”,医学界认为老年斑跟这个雅号不符。

人到老年,脸上就会出现很多斑块,很多人都觉得很正常,认为,年龄大了,新城代谢慢了自然就会出现,其实这是错误的,那末,老年人如何预防老年斑呢?很多老人会长老年斑,老年斑影响美观。那么你知道老年斑是怎么构成的吗?以下就是关于老年斑的介绍,希望对大家有所帮助。

1、为何会出现老年斑

近年来,医学专家们正在逐渐揭开这一人体的奥秘。一些医学家研究发现,这些棕褐色的斑点,主要是在皮肤的基底细胞里,是由一种叫脂褐质的棕色颗粒堆集而成。棕色颗粒极微小,直径大约在1~3个微米,有人把它叫做“老年色素”或“衰老色素”。这些棕色颗粒是不饱和脂肪酸过氧化反应时,产生一种分解物,由于细胞不能继续将它分解和排除,就逐步堆积在细胞里。它们存在于细胞内,妨碍细胞代谢,加速细胞性能衰退,引起细胞老化,是人体衰老的标志。

色素斑除了在皮肤出现外,还可以在血管、脑脊髓、肝脏、子宫、横纹肌、肾上腺、睾丸等脏器和组织中发生。老年人由于细胞代谢机能逐渐减退,加上平日膳食中,动物脂肪和植物脂肪比例不当,过多食用植物脂肪(植物油中含不饱和脂肪酸较多),容易使体内的老年色素增加,出现老年斑。

在皮肤上形成老年斑以后,一般不易消退。

二、老年斑的形成

1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

2、进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易产生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,因而沉积在细胞体上,从而形成老年斑。

3、人到老年后,体内新陈代谢开始走下坡路,细胞功能的衰退在逐年加速,血液循环也趋向缓慢,加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄取量的比例失调等缘由,促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这类棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能,致使超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内,从而在人体表面形成老年斑。

三、减少老年斑的小窍门

人进入老年期后,由于细胞代谢机能的减弱,加之一些抗氧化的维生素长期供应不足,因此,当摄入过多的油脂(不饱和脂肪酸)后,在老年人体内就容易构成过氧化物。在铁、铜离子的催化下它们可转变成脂褐素(亦称衰老色素),镇静在皮肤或脏器表面,即人们常说的老年斑。生姜:生姜中含有多种活性成份,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。

洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。

大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

银耳鹌鹑蛋:取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。

四、老年斑的一些分类

1、老年性雀斑

老年性雀斑发病与皮肤老化、日晒等有关,常发于中老年的手背、前臂及脸部等暴露部位,随年龄增长而增多,呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不痒,无碍健康,但应避免日晒。

2、老年疣

老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一种良性疣状增生,多发手背、面额及躯干等处,呈针头帽至黄豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出皮肤,亦可呈乳头状,表面常附有油脂性鳞屑,触之柔软,无痛无痒,无碍健康。但如在6个月内皮疹迅速扩大,数目增多或伴有明显瘙痒者,也有并发恶性病变的可能,应及时到医院检查医治。

3、老年性点状白斑

老年性点状白斑又叫老年性白点病,是皮肤老化的一种表现,常见于躯干、四肢,呈绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点,边界清楚,微微凹陷,无痛痒,无碍健康。

随着人口平均年龄的增加,出现老年斑的现象愈来愈普遍,曾有人将老年斑称为是“寿斑”,医学界认为老年斑跟这个雅号不符。

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