你知道孕妇晚上睡觉翻身时宝宝是什么感觉吗

2019-09-14 06:38:22 来源: 曲靖信息港

  很多孕妈们随着肚子的一再变大,感觉到睡觉对于自己来说也是一件难事,你知道孕妇晚上睡觉翻身时,宝宝是什么感觉吗?

  很多孕妈们随着肚子的一再变大,感觉到睡觉对于自己来说也是一件难事,你知道孕妇晚上睡觉时,宝宝是什么感觉吗?

  痛苦的事情是什么? 在孕期痛苦的事有很多, 比如妊娠反应吃不下饭, 因缺钙小腿,变胖等等, 要说痛苦的事, 相信很多孕妈的回答都是睡觉。 到后期是肚子越来越大, 几乎占据了整个子宫。晚上睡觉总是小心翼翼的,连翻个身都要考虑再三,生怕吵醒正在熟睡的宝宝。要是哪次实在坚持不住翻了个身,就会感觉到肚子里发出咕噜的声音,好像肚子里的小宝宝也在孕妈肚子里来了个大翻转一样。那么孕妈夜晚睡觉翻身的时候,胎宝宝真的也会翻身吗? 孕妈睡觉翻身胎儿也会跟着翻身吗? 孕妈的腹部除了胎儿,还有、和,而胎儿一直生活在子宫腔的羊水中,当孕妈睡觉翻身时,由于羊水的缓冲作用,胎儿并不会有太大反应,而且当孕妈翻身时,晃动的羊水还会给宝宝一种摇篮的感觉,所以,他们可能会仍然保持睡眠状态,甚至睡得更香。 孕妈经常翻身有什么后果? 要知道子宫当中除了羊水还有脐带的存在呢,虽然一次翻身对胎宝宝造成不了什么影响,但是频繁翻身是会增加胎宝宝的可能性的,若孕妈经常翻身,就会增加宝宝脐带绕颈的风险。所以孕期肚子比较明显以后,准妈妈的翻身不要太频繁了,以免出现不必要的麻烦。 孕妇为什么要左侧卧睡? 睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 在,子宫是右旋转,左侧卧睡姿可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管 ,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育。特别是在胎儿时,采取左侧卧睡姿可使治疗取得更好效果。 孕期小贴:以下几点也可以改善孕妈咪入睡困难的问题 睡前洗个热水澡或者用热水不错的选择。 睡前喝,有利于安眠,但注意一定要提前两小时喝。 睡衣要选好。睡衣要宽松,不要紧身的 保持卧室通风,开空调时间不要太久。 卧室采取一些隔音和挡光的措施,以避免和强光影响睡眠。 临睡前不要喝过多的水或汤,尿频很烦人滴。 夜间少看喜剧和惊悚片,睡前停止胡思乱想。

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